叶酸片什么时间段吃比较好

病情描述: 叶酸片什么时间段吃比较好

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:叶酸是一种B族维生素,对于孕妇和准备怀孕的女性来说非常重要。建议在怀孕前3个月开始补充叶酸,并且在整个孕期都要坚持补充。

通常建议在早上或中午餐后服用叶酸片,因为这个时候胃部相对较为空,可以更容易地吸收。同时,需要注意的是避免饮用茶或咖啡等含有咖啡因的饮料,因为它们会影响叶酸的吸收。最好的方式是跟随医生或药剂师的建议,按照说明书上的指示服用叶酸片。

2023-07-06