欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、腹部按摩:轻轻地用手指在宝宝的腹部顺时针方向进行按摩,有助于促进气体的排出。
2、抬起双腿:将宝宝的双腿抬起,靠近小腹,然后慢慢放下,重复几次,这个动作可以帮助释放胀气。
3、换姿势:将宝宝从平躺的姿势转换为俯卧或侧卧的姿势,可以帮助胀气的排除。
4、注意喂养方式:如果宝宝是母乳喂养,确保正确的哺乳姿势,让宝宝吃到足够的前奶和后奶。如果使用奶粉喂养,检查奶瓶的奶嘴是否合适,确保宝宝喝奶时不会过多吞气。
5、温暖的浴水:给宝宝洗温暖的浴水可以放松肌肉,有助于缓解胀气和不适。
如果宝宝的情况持续或加重,建议咨询儿科医生或其他专业医疗人员以获取更具体的建议和治疗方案。