陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.保持皮肤清洁:用温水轻轻洗患处,避免使用刺激性肥皂或清洁剂。在洗完后,用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤。
2.保湿护理:使用非香料、无荧光剂的温和保湿霜涂抹在患处,尤其是在洗澡后或皮肤感觉干燥时。选择含有油性成分(如甘油或果酸)的产品,以帮助皮肤保持水分。
3.避免刺激因素:尽量避免接触可能引起过敏或刺激的物质,如强烈的洗涤剂、化学品、粉尘、花粉等。穿着柔软、透气的棉质衣物也可以减少刺激。
4.避免过度搔抓:湿疹会引起瘙痒感,但过度搔抓可能加重症状并导致细菌感染。尽量避免搔抓,可以尝试使用冷敷或温水浸泡来缓解瘙痒感。
5.药物治疗:如果症状严重或无法通过上述方法缓解,建议咨询医生。医生可能会推荐使用非处方的抗过敏药物、外用激素类药膏或其他适合药物治疗方法。
请记住,以上建议仅供参考,最好在就医前咨询医生以获取专业建议。