病情描述: 美体胸部按摩专业手法
管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.揉捏按摩:用双手将乳房轻轻揉捏,可以采用两根手指、掌心、手边缘等不同的部位进行按摩。动作要轻柔,力度适中,每个乳房按摩5分钟左右。
2.推拿按摩:将双手交叉于乳房下方,向上推拿至乳头,再放松后重复多次。此按摩可刺激乳腺分泌,使乳房更加健康。
3.按压按摩:在乳房上方或侧面施加适量力度的按压,保持5秒钟后松开。按摩时需注意避免对乳房造成过度挤压。
4.摇晃按摩:利用重力让乳房自然地摇晃,同时用手心轻轻托住乳房,使其有所支撑,以此来刺激乳房的血液循环。
5.旋转按摩:将手指置于乳房下方,用力向外旋转,同时缓慢地移动手指至乳头处。按摩时要注意避免用力过猛,以免伤害乳房组织。
以上是一些常见的美体胸部按摩手法,如果需要进行美体按摩,请选择专业的按摩师进行指导。同时,在进行按摩前,还需做好皮肤清洁和保湿工作,以免对皮肤造成不良影响。
2023-10-30