张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、不要揉搓眼睛:尽量避免揉搓眼睛,因为这可能会导致更多的刺激和不适感。
2、洗手清洁:保持双手清洁,并在触摸眼睛之前用温水和肥皂彻底洗手,以防止细菌感染。
3、使用湿润眼药水:滴入一些人工泪液或抗过敏眼药水来缓解眼部干燥和刺痛。这类药水可在药店或超市购买。请按照说明正确使用。
4、冷敷:轻轻使用凉爽的湿毛巾或冷敷眼罩,将其放在闭上的眼睛上,以缓解痒痒和红肿。
5、避免过敏原:尽量避免接触可能引起过敏反应的物质,如花粉、宠物毛发、灰尘等。
6、维持室内湿度:干燥的室内空气可能会导致眼睛干燥和不适。使用加湿器或保持室内适度的湿度可以有助于缓解症状。
7、如果症状持续或加重,请咨询医生:如果眼睛痒痒的症状持续较长时间或变得更加严重,建议咨询眼科医生或专业医师以获取更具体的建议和治疗。
这些都是一般性建议,如果症状持续存在或情况严重,请立即寻求专业医疗帮助。