长得不像自己有必要做亲子鉴定吗

病情分析：如果怀疑孩子长得不像自己可以去做亲子鉴定，但是应该去正规的医疗机构去做亲子鉴定，做亲子鉴定，可以用头发，但是做亲子鉴定不能让孩子知道避免对他心理造成伤害，平时也要和家人多沟通，避免引起争吵，平时应注意休息，避免劳累和熬夜饮食要以清淡为主，不要吃些辛辣刺激的食物，忌烟酒，咖啡，浓茶等，可以多吃绿色新鲜水果蔬菜，补充身体所需的维生素和矿物质。