发布于:2021-09-06
尹德海主任医师
北京协和医院 中医科
中医理论中并无“营养脑神经”这一现代医学表述,对应功能多归属于补益肝肾、益气养血、安神益智等治法范畴,常用中药包括人参、黄芪、熟地黄、枸杞子、远志、石菖蒲、当归、川芎等,但须经中医师辨证后组方使用,单味药不可自行长期服用。
1、补气类:人参、黄芪、党参等,中医用于气虚所致的神疲乏力、健忘恍惚。此类药物需辨证属气虚者方可使用,阴虚火旺或实热证者不宜。
2、养血类:当归、熟地黄、白芍、阿胶等,适用于血虚引起的头晕、失眠、记忆力减退。脾胃虚弱、湿浊中阻者需慎用,以免滋腻碍胃。
3、补肾填精类:枸杞子、山茱萸、龟甲、鹿角胶等,中医认为肾精充养脑髓,肾精不足可致脑转耳鸣、健忘。此类药物多用于中老年肾精渐亏者,外感发热期间应暂停。
4、安神益智类:远志、石菖蒲、酸枣仁、柏子仁等,用于心神不宁、失眠多梦、健忘。远志与石菖蒲常配伍使用,但石菖蒲性温,阴虚阳亢者不宜久服。
5、活血通络类:川芎、丹参、银杏叶等,中医认为瘀阻脑络可致头晕头痛、健忘。此类药物多用于兼有血瘀征象者,有出血倾向者需在医师指导下使用。
《中华人民共和国药典》2020年版一部收载了上述多数药材的性味归经与功能主治,其中人参标注“大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智”。中国中西医结合学会神经科专业委员会发布的《中西医结合脑卒中循证实践指南(2019)》指出,中药在中风后认知障碍的康复中可作为辅助治疗手段,但需在规范西医治疗基础上辨证联用。
以银杏叶为例,其提取物在部分研究中被用于改善认知,但中国药典明确银杏叶“活血化瘀、通络止痛”,并非直接“营养神经”,且过量使用可能增加出血风险。一项纳入1024例轻度认知障碍患者的社区调查(中国疾病预防控制中心,2018年)显示,约37.6%的受访者曾自行服用过宣称“补脑”的中药材或中成药,其中21.3%未经过中医师辨证,提示不规范使用现象较为普遍。
中医用药讲究“辨证论治”,同是健忘,气虚者用黄芪、人参,血虚者用当归、熟地黄,肾精不足者用枸杞子、龟甲,瘀阻脑络者用川芎、丹参。若不分证型统一使用某一味药,不仅难以取效,还可能因药性偏颇加重原有不适。病情稳定者可按医嘱每日一剂分早晚两次温服;调整用药期间需增加到每日三次并密切观察反应,具体方案由中医师决定。
中药调理脑功能相关症状需在中医师指导下进行,不可自行长期服用单味药或来源不明的制剂。出现记忆力明显下降、头晕加重等情况,应先至神经内科明确诊断。
中医无此表述,常用补益安神类中药包括人参、黄芪、当归、熟地黄、枸杞子、远志、石菖蒲、川芎等,须辨证组方使用。
枸杞子能营养脑神经吗?中医认为枸杞子补肝肾、益精明目,肾精充养脑髓,但单味枸杞子不能替代辨证方药,也不等同于现代意义的脑神经营养。
远志和石菖蒲可以长期泡水喝吗?否。远志、石菖蒲为中药饮片,需按证型配伍使用,长期单味泡服可能伤阴或助火,应经中医师评估后决定疗程。
银杏叶提取物能改善记忆力吗?部分研究提示其可能对认知有辅助作用,但中国药典将其归为活血化瘀药,并非直接营养神经,使用需评估出血风险。
本文由尹德海医生参与编审,最后更新于:2026-09-27 内容仅供健康科普,不能替代医生诊疗意见,详情需遵医嘱[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典(2020年版一部). 北京:中国医药科技出版社,2020.
[2] 中国中西医结合学会神经科专业委员会. 中西医结合脑卒中循证实践指南(2019). 中国中西医结合杂志,2019.
[3] 中国疾病预防控制中心. 中国社区老年人认知障碍与中药使用状况调查报告. 2018.
[4] 高学敏. 中药学(新世纪第四版). 北京:中国中医药出版社,2016.
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