多吃干枣好吗

病情分析：多吃干枣比较好，对身体是有一定益处的，所以平时是可以多吃一些干枣的建议饮食需要注意进行合理规划调整的选择一些对身体能够补充身体所缺的钙，或者是维生素的食物，也可以吃一些补充蛋白质的食物，还需要注意不要过度的劳累和熬夜保持足够的睡眠养成早睡早起的习惯，多喝一些温开水，帮助身体排出体内毒素的同时，也有注意健康。