张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:
当身体缺乏足够的水分,肾脏会减少尿液的排出以保留水分。这导致尿量减少。
尿液中的废物浓度增加,使其颜色变得更深。通常呈现深黄色或琥珀色。
2.饮食:
某些食物和饮料,如胡萝卜、甜菜和一些补充剂(例如维生素B族),可以影响尿液的颜色。
高蛋白质饮食可能增加尿液中废物的浓度,从而使尿液呈现较深的颜色。
3.药物和补充剂:
某些药物和维生素补充剂也能导致尿液颜色变化。如维生素B2(核黄素)会使尿液呈现亮黄色。
4.病理性原因:
如果同时伴有其他症状,如疼痛、发热、浮肿等,可能需要考虑病理性原因。例如,感染尿路或肾脏疾病均可导致尿量减少和尿色变化。
肝脏疾病如黄疸时,尿液颜色可能变深,因为体内胆红素水平升高。
5.运动量大:
剧烈运动后,身体通过汗液流失大量水分,导致尿量减少和尿液浓缩,呈现深黄色。
保持良好的水分摄入非常重要。如果持续出现尿量少且颜色发黄的情况,并伴有其他不适,建议及时就医进行详细检查。