陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持伤口清洁:术后需每日更换敷料,避免伤口接触水和污物,以防感染。通常在术后7到10天拆线,可以根据医嘱定期复诊检查。
2.控制饮食:术后前几天应多摄入富含蛋白质的食物,如鸡蛋、鱼类和瘦肉,以促进恢复。同时避免辛辣、刺激性食物和酒精,这些物质可能导致伤口发炎或延迟愈合。
3.活动限制:术后一个月内应避免剧烈运动和提重物,特别是需要使用上肢力量的活动,例如举重、游泳等。适当的轻度活动如散步有助于恢复,但要避免压迫胸部。
4.穿戴弹力衣物:术后医生通常会建议穿戴弹力绷带或塑身衣,以帮助固定移植的脂肪,减少肿胀和淤血。这些衣物通常需要持续穿戴4到6周,根据个人情况和医生建议调整时间。
5.注意乳房变化:术后初期乳房会有肿胀和淤青,这属于正常现象,一般在2到3周内逐渐消退。如果出现严重疼痛、红肿或其他异常现象,应及时就医。
6.避免挤压乳房:术后3个月内避免过度挤压或撞击乳房,尤其在睡觉时尽量采用仰卧姿势,以保证脂肪成活率和效果稳定。
7.心理调整:自体脂肪丰胸效果因人而异,术后恢复过程中可能会有一部分脂肪被吸收,这是正常现象。保持积极心态,遵循医生指导进行必要的修复操作。
通过以上几个方面的细致护理,可有效促进术后恢复和保障手术效果。
