感冒了吃什么水果和蔬菜好的快

病情分析：患者当出现感冒问题之后，可以通过水分和维生素C较多水果选择的方式达到更好的促进疾病恢复的效果，比如可以在患病之后适当的吃一些苹果梨或者橘子，另外也可通过吃一些高糖分水果的方式起到促进排便的效果，比如当患者出现感冒问题之后，可以在医生指导下酌情的选择吃一些芒果香蕉等，这样还可以帮助起到补充营养消耗的效果，而胃肠型感冒患者在水果选择方面则要避免吃一些生冷的食物，这样可以避免加重腹痛以及腹泻的问题。