感冒了能打球吗

2022-06-29
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张永明副主任医师

中日友好医院 呼吸内科

病情分析:感冒的人群是可以进行打球的,打球对于身体的血液循环具有一定的促进作用,而且还可以提升自身的体质,对于感冒的缓解有一定的效果,在日常生活当中感冒的人群应该保证清淡和高营养的饮食,不要吃一些刺激性较强或者辛辣的食物,另外保证充足的睡眠,规的生活作息对于感冒的恢复也是非常重要的,在生活当中应该多吃一些蔬菜和肉类补充身体所需的营养物质。
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