怀孕前三个月的注意事项

2023-06-19
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许文静副主任医师

广州市妇女儿童医疗中心 产科

病情分析:怀孕前三个月是胎儿发育最为关键的时期,需要特别注意以下几点:

1.饮食营养均衡:饮食应健康、轻盐、低脂、适量高蛋白,避免食用过量的糖、盐、油和咖啡因。

2.停止吸烟喝酒:怀孕前要尽量避免吸烟喝酒等不良习惯,以保证胎儿健康。

3.接种疫苗:在怀孕前做好接种疫苗的工作,包括水痘、流感等常规疫苗。如果需要,可以请医生进行详细的咨询。

4.避免接触有害物质:如化学品、农药、重金属等有害物质,这些物质可能会影响胎儿的正常成长发育。

5.保持体育锻炼:适当的体育锻炼可以提高身体免疫力,有助于孕妇保持好心情和身体状态。

6.定期产检:在怀孕前和怀孕后都应定期到医院进行产检,确保胎儿正常发育。

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