袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.定期就医：首先要找一个专业的神经科医生进行治疗和管理，定期去医院检查和复诊，确保药物治疗的有效性。
2.遵医嘱用药：药物是癫痫治疗中最重要的一环，一定要按照医生的建议进行用药，不可以随意更改剂量或停药。
3.避免诱因：癫痫患者应该尽量避免可能诱发癫痫发作的因素，如过度劳累、精神压力过大、睡眠不足、酒精和毒品等。
4.保持规律健康的生活方式：定时作息，充足睡眠，适当锻炼身体，合理饮食，保持良好的心情，有助于降低癫痫发作的风险。
5.加强安全防范：癫痫发作时患者会失去控制，容易造成伤害，所以在日常生活中要注意安全，避免危险行为，如游泳、高空作业和驾车等。
总之，癫痫是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理，患者应该积极配合医生的治疗，坚持规律、健康的生活方式，避免诱因和注意安全，才能更好地控制癫痫发作，提高生活质量。