病情描述: 摔伤后三天肿胀发热怎么回事,怎么办
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
以下是一些建议:
1、休息:给身体足够的时间休息和恢复。避免过度活动,以减轻对受伤部位的压力。
2、冷敷:在受伤处使用冷敷物(如冰袋或冷水浸泡的毛巾),每次持续15-20分钟,每天3-4次。冷敷可以帮助减少肿胀和炎症。
3、抬高患处:尽量将受伤的部位抬高,以减轻血液流向该区域的压力,有助于减轻肿胀。
4、使用紧缩绷带:适时使用弹性绷带包扎受伤部位,以提供支撑和稳定,并减少肿胀。
5、避免热敷:在受伤初期不要使用热敷物,因为它们可能会加重肿胀和炎症。
6、饮食和保持水分:保持均衡的饮食,摄入足够的营养物质来促进伤口愈合。同时,确保足够饮水以保持身体水分平衡。
7、找医生咨询:如果症状加重或无法缓解,建议及时咨询医生。可以进行详细评估并提供更具体的治疗建议。
如有需要,请咨询医生以获取准确的诊断和治疗方案。
2023-09-12