病情描述: 眼睛100度可以恢复吗
张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1、使用正确的姿势和距离使用电子设备,避免长时间盯着屏幕。
2、多参加户外运动,保持远视训练。
3、坚持进行眼部锻炼,如眼球转动、眼睛按摩等。
4、避免看太小、太暗、太亮的东西,尤其是在低光环境下。
5、定期去眼科医生检查视力,并按照医生的建议佩戴眼镜或隐形眼镜。
以上方法并不能完全恢复视力,但可以帮助控制度数的增长,并提高视力健康水平。如果有任何不适或疑问,请及时咨询眼科医生。