减肥茶能减肥吗

2024-06-11
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:减肥茶被广泛认为是一种有助于减轻体重的方法,但其实并不是所有减肥茶都能真正帮助人们减轻体重。

一些减肥茶可能包含咖啡因等刺激性成分,能够增加代谢率并导致短期内的体重减轻。这种效果通常只是暂时的,并且可能会导致副作用如心悸、焦虑和失眠等。

另一些减肥茶可能包含利尿剂或润肠剂等成分,有助于排除体内多余的水分或粪便,使人感觉体重减轻。但这种减轻体重的方式并不是真正的脂肪减少,只是暂时的。

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