刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1、增加蔬菜和水果的摄入量:这些食物富含抗氧化剂和营养素,可以帮助提高免疫力和防止身体细胞损伤。建议每天至少吃五份水果和蔬菜。
2、减少红肉和加工肉的摄入量:这些肉类含有较高的脂肪和胆固醇,会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。建议选择鱼、禽肉或豆类作为蛋白质的来源。
3、增加全谷物和粗纤维的摄入量:这些食物有助于消化系统的健康,减少便秘和其他相关问题。建议选择全麦面包、糙米、燕麦片等食物。
4、保持适度的水分摄入量:饮用足够的水有助于保持身体的水平衡,促进健康的肾功能,并缓解肺部干燥和口干舌燥的症状。
5、避免或限制饮酒:酒精会增加肺癌的风险,同时也会损害身体其他部位的健康。如果选择饮酒,请适度饮用。
6、避免高脂肪、高糖和高盐的食物:这些食物不仅会影响身体的健康,还可能干扰药物治疗的效果。
请注意在医生的建议下制定饮食计划,并遵循医生和营养师的指导。
