吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.胃肠问题者:绿茶中含有的咖啡因和鞣酸可能刺激胃酸分泌,对于胃溃疡或胃酸过多的人来说,可能会加重症状。
2.失眠者:云雾茶中的咖啡因具有提神作用,对于容易失眠的人来说,尤其是在晚上饮用,可能会影响睡眠质量。
3.铁质吸收障碍者:绿茶中的鞣酸可以与铁结合,影响人体对铁的吸收。缺铁性贫血的人应避免餐后立即饮用云雾茶。
4.儿童和孕妇:由于咖啡因的存在,儿童和孕妇应限制或避免饮用大量云雾茶。咖啡因可能影响儿童的神经系统发育和孕妇的胎儿健康。
如果有以上提到的健康问题,建议在饮用云雾茶前咨询医生的建议。对于大多数人来说,适量饮用云雾茶是可以的,但关键是要注意不要过量,并且尽量避免空腹饮用。