男生如何提高性能力

病情分析：如果是男性想要提高性功能的话，首先我们要保证充足的睡眠，禁烟戒酒，也一定要保证规律的性生活，不要有不良的性生活，比如说过度的自慰，这样就会造成性功能下降，也一定要保证心情愉悦，避免焦虑。也可以及时的去锻炼，这样就使身体变得更加健硕，如果是出现了一些性功能的损伤，一定要及时的去医院治疗。