膝盖骨刺的最佳治疗方法是什么

病情分析：正常的情况下，膝盖骨刺一般的情况下也叫做骨性关节炎，在检查的同时，膝盖骨刺是中老人群最常见的一种疾病。疾病要采取适当的治疗办法进行合理的治疗。可以采用一些适当的运动方式，如果膝关节出现关节炎一般不适宜剧烈的运动，不适合爬山，爬楼梯可以采用一些轻度的适当运动，在平时的生活中，适当的做一些轻度的有氧运动，增强自身的抵抗力和免疫力，以在平时的生活中多吃一些含钙较高的食物，多吃一些新鲜的水果，蔬菜，少吃一些辛辣刺激性食物，少抽烟，少喝酒。