老是多梦什么原因

病情分析：老是多梦是由于肾虚或神经衰弱，也可能是精神疾病，如抑郁或焦虑，同时不排除双相情感障碍的可能性，部分人群是由于精神压力过大或神经受到惊吓所引起的，可以配合医生处理镇静安神药，避免做干扰睡眠的事情，在治疗期间，您应该到户外进行更多的运动，同时在饮食方面，建议患者可以选择多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。