苹果绿养生网
四季养生
12时辰养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
人群养生
女性
男性
老人
幼儿
孕妇
白领
青少年
保健常识
名人养生
养生误区
养生美容
亚健康
中医养生
食材营养
中药功效
养生之道
运动养生
瑜伽养生
心理养生
两性养生
食品安全
养生故事
养生食谱
健康科普
视频
语音
文章
问答
头痛按摩耳部哪些位置呢
2022-01-12
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
头痛的人可以适当按摩,在大约耳屏的部位,因为这个部位是和人的头部比较的。适当的按摩可以缓解头痛、头晕等疾病。按摩时,每次约3至5分钟。若为隐痛、虚痛或头痛,此时按百会穴,百会穴周围有四神。如果是感冒引起的头痛,需要按压风池、风府、颈背的穴位来抵御感冒;如果是偏头痛,通常是枕后神经受压,需要按压枕后穴位。如果是侧头痛,按太阳穴、耳后、耳周的穴位。