便秘吃玉米能通便吗
2022-02-16
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胡建华副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:玉米中含有丰富的粗纤维,它的营养价值是非常高的,另外玉米粥有一定的促进肠道蠕动通便的效果,对于部分便秘的患者吃玉米可以起到缓解的作用,但是如果患者伴有慢性胃炎,胆汁反流性胃炎或胃溃疡,吃玉米后会刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多,还会出现反酸,腹痛,腹胀的表现,便秘的患者平时也可以多吃一些绿色新鲜水果蔬菜,比如可以吃一些地瓜,芹菜,橘子,苹果,香蕉,菠菜等这些食物具有一定的通便的效果。