哺乳期吃荞麦面有好处吗

病情分析：一般情况下来看，在哺乳期吃荞麦面是有很大好处的，对于哺乳期的女性适量的吃一些粗粮，可以有效的促进肠胃的蠕动，并且还可以起到降低血脂的作用，对于保护视力和预防心血管疾病有较大的好处。建议哺乳期的女性在日常饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多于吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要注意保证充足的水分摄入。2022-02-28