邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.乳房的大小主要由遗传、荷尔蒙水平和体脂分布决定,而按摩并不能改变这些基本因素。因此,乳房揉完后不会显著增加其大小。任何短暂的变化通常是由于血液循环暂时增加或组织轻微肿胀所致。
2.乳房按摩可以促进局部血液循环,提高乳腺组织的氧供和营养输送。这有助于改善乳房的整体健康状况。
3.定期进行乳房自我按摩,有助于早期发现异常,如结节或肿块,从而及时就医诊断和治疗。
4.适度按摩可帮助缓解乳房的紧张感和疼痛,特别是在经前综合症或月经期间。
5.通过按摩,可以增强乳房皮肤的弹性和紧致度,使乳房看起来更加健康和饱满。
虽然乳房按摩有一些健康好处,但应注意手法轻柔,避免过度用力,以免引起不适或损伤。