史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.泪液和保护机制:眼泪不仅能保持眼球湿润,还含有杀菌成分,以帮助清洁和防御外界病菌入侵。在睡眠中,眨眼的频率大大减少,因此排出泪液的能力降低,导致分泌物积聚。
2.油脂分泌:睑板腺位于上眼睑和下眼睑,它们产生的油脂在白天帮助减缓泪液蒸发。夜间,少量的油脂与泪液混合,共同形成眼屎。
3.微小外来物质或刺激:灰尘颗粒、花粉等微粒可能引发轻微的眼部刺激反应,导致分泌物增加。此时,晨起时会发现眼屎增多。
4.过敏或结膜炎:若眼屎伴随眼部发红、瘙痒、肿胀等症状,可能是过敏或结膜炎,需要加以重视并寻求医疗帮助。
5.隐形眼镜使用者:长时间佩戴隐形眼镜可能导致眼部干燥和疲劳,也可能引起更多的眼屎。
6.其他因素:睡眠质量不佳、饮食不均衡、熬夜、电子屏幕使用过度等生活方式因素,也可能影响眼部分泌物的生成。
一般情况下,适量的眼屎是正常的。如果眼屎颜色异常、量显著增多,或伴随疼痛、视力变化等,应考虑就医检查。保持良好的眼部卫生习惯,如定期清洗眼部周围区域,可以帮助减少眼屎的形成。
