罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肉类中的过多蛋白质和脂肪:过量摄入高脂肪和高蛋白质的肉类可能会使某些神经递质失衡,从而加剧抽动症症状。虽然没有直接研究证明肉类与抽动症之间的关联,但合理控制饮食中的肉类摄入有助于保持营养均衡。
2.奶制品的潜在影响:一些研究显示,某些奶制品可能与行为问题有关,因为它们含有酪蛋白等成分,这些成分可能引发个别患者的不耐受或过敏反应。这种不耐受可能导致神经系统反应,从而加剧症状表现。
3.添加剂和加工食品:肉类和奶制品中常常含有各种添加剂,如防腐剂、色素等。这些添加剂可能对敏感个体的大脑化学物质产生影响,进而影响症状。选择天然和未加工的食品可能是更好的选择。
4.营养均衡的重要性:饮食结构对大脑健康至关重要。减少某些食物的同时,需要确保其他营养素的充足摄入,如矿物质、维生素等,以支持神经系统的正常功能。
饮食仅是抽动症管理的一部分,其他如药物治疗和心理干预也是重要措施。建议在专业人士指导下,根据个体情况调整饮食,避免自行大幅度改变饮食习惯。