谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.激素变化:在月经周期中,雌激素和孕激素水平发生显著变化。这些变化可能导致偏头痛或紧张性头痛。一些女性对激素变化特别敏感,这可能是头痛的诱发因素。
2.前列腺素释放:月经期间,子宫内膜释放前列腺素,引起子宫收缩。这不仅可能导致腹痛,还可能影响胃肠功能,引发呕吐和恶心等症状。
3.压力和情绪因素:经期常伴有情绪波动和压力增加。这些心理因素可以加剧身体的不适反应,包括头痛和呕吐。
4.脱水和营养不足:由于经期出血和不当饮食习惯,可能导致液体摄入不足和电解质失衡,从而引起头痛和呕吐。
为减轻这些症状,可以尝试保持良好的水分摄入和均衡饮食,避免过度疲劳,并在必要时寻求医疗建议。定期监测月经周期及相关症状,有助于更好地管理健康状况。