卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.便秘的定义:一般指每周排便少于三次,或者排便过程中需要费力且排出干硬粪便。长期未排便可能导致肠道内粪便堆积,增加腹压,引发疼痛。
2.下腹部疼痛的原因:由于粪便在肠道内滞留刺激肠壁,引起肠道过度膨胀,从而导致肌肉痉挛和疼痛。粪便堆积可能造成肠道蠕动减慢,使废物和气体无法正常排出,导致腹胀及不适。
3.相关症状:便秘还可能伴随其他症状,如腹胀、食欲下降、恶心、甚至呕吐。在严重情况下,还可能导致排便时直肠出血或肛裂。
注意保持规律的饮食习惯,多摄入纤维素丰富的食物,并确保足够的水分摄入以促进肠道健康。通过合理的生活方式调整,有助于缓解便秘及其带来的不适症状。