袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.紧张性头痛:这是最常见的头痛类型之一,通常与压力、疲劳有关。数据显示,约有30%至78%的成年人在某个时期会经历这种头痛,其症状往往包括颈部和肩部的紧绷感或疼痛。
2.颈椎病:颈椎病是一种由于颈椎退行性变引起的疾病,常见于中老年人群。研究表明,大约25%的成年人患有不同程度的颈椎病,症状包括肩膀酸痛、手臂麻木以及头痛等。
3.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,如伏案工作或者低头看手机,容易导致肩颈部位的肌肉劳损。肌肉劳损会引起局部疼痛及头痛,在现代办公族中的发病率较高。
肩膀酸痛伴有头痛可能由多种原因引起,症状持久或加重时,应及时就医以明确诊断并接受适当治疗。避免长期保持一个姿势和注意劳逸结合有助于缓解这些症状。
