如何自测脊髓型的颈椎病

病情分析：脊髓型颈椎病是一种由于颈椎间盘退变、增生或椎管狭窄等因素压迫脊髓，导致神经功能障碍的疾病。自测是否患有脊髓型颈椎病可以通过一些症状观察和动作测试，但最终诊断仍需专业医生进行。

1.症状观察：

脖子疼痛：尤其是长期持续性疼痛。

四肢无力：可能出现双下肢或双上肢的力量减弱。

感觉异常：四肢或躯干出现麻木感或刺痛感。

行走困难：步态不稳或者行走时容易摔倒。

尿失禁：严重情况下可能影响膀胱功能。

2.动作测试：

霍夫曼征：用一只手握住另一只手的中指末节，快速向下弹拨，看拇指是否有屈曲反应。

巴宾斯基征：用钝物划过足底外侧缘，观察大脚趾是否呈现背屈（向上翘）反应。

头压试验：将头部轻微后仰并施加压力，观察是否引发疼痛或其他症状。

3.日常观察：

注意日常生活中的动作是否受到影响，如提物困难、扣纽扣费力。

密切关注是否出现夜间疼痛加重的情况。

对于怀疑自己可能患有脊髓型颈椎病的人群，应尽早就医进行影像学检查，如MRI或CT，以明确诊断。避免自行采取任何可能加重病情的活动，并遵循专业医生的评估与建议。