张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:物理治疗是腰椎滑脱保守治疗的重要组成部分。具体包括核心肌肉的强化训练,以增强脊柱的稳定性,缓解疼痛和改善功能。75%以上的患者可通过物理治疗获得显著的症状减轻。
2.药物管理:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生常用于缓解炎症和疼痛。约60%的患者在药物治疗后获得一定程度的疼痛缓解。对于严重疼痛,医生可能会考虑使用短期口服类固醇。
3.生活方式改变:避免剧烈活动和重体力劳动,保持适当的运动,如游泳或骑自行车,有助于减轻腰部负担。体重控制也是重要因素之一,减少额外的负荷对脊柱有利。
虽然腰椎滑脱2度保守治疗可以改善症状,但完全恢复较难实现。一旦出现持续性疼痛或神经症状加重,应重新评估病情并考虑其他治疗方案。临床随访和定期检查可以帮助更好地管理病情。