韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.减轻压力:穿合适的鞋子来减少对脚趾的压力和摩擦,可以在鞋子内放置软垫或泡棉以缓解刺激。
2.浸泡和去角质:每天将脚浸泡在温水中约15-20分钟,以软化鸡眼。然后使用浮石轻轻去除死皮,但避免使用刀片或锋利工具以防感染。
3.护肤产品:应用含有水杨酸的鸡眼膏或乳液,有助于逐步溶解硬化的皮肤,通常需要几周时间才能看到效果。
4.保持卫生:注意脚部卫生,勤换袜子,保持脚部干燥,避免细菌滋生。
5.医疗咨询:如果鸡眼疼痛严重或者自我护理无效,应寻求专业医师的帮助,可能需要进行专业切除或其他治疗。
定期检查双脚,特别是当出现不适或皮肤变化时,应及时采取措施以防止病情加重。
