刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:避免食用辛辣、油腻、高酸性食物,这些可能加重食管炎症状;建议少量多餐,以减少胃内容物对食管的压力;避免在餐后立即躺下。
2.药物治疗:常见药物包括质子泵抑制剂和H2受体拮抗剂,它们通过减少胃酸分泌来缓解症状。促动力药物可帮助改善胃排空,减轻食物在食管中的停留时间。
3.生活方式改变:保持健康体重,因为肥胖可能增加腹部压力,从而加重反流;戒烟限酒,尼古丁和酒精可降低食道括约肌压力;抬高床头,可在睡眠时减轻夜间症状。
及时遵循这些措施可以有效缓解反流性食管炎相关的不适症状并提高生活质量。
