龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.初生婴儿的颈部和背部肌肉尚未充分发育,因此难以支撑身体进行翻转动作。在出生后的头几个月,婴儿大多以仰卧姿势为主。
2.通常在2至3个月时,婴儿逐渐能够抬头并支撑上半身,这为之后的翻身奠定了基础。此时,婴儿会开始表现出一些尝试翻身的小动作。
3.到了4至5个月时,许多婴儿可以从仰卧翻到俯卧,这也是他们运动发展的重要里程碑。到6个月时,大多数婴儿能够从仰卧翻成俯卧,也能从俯卧翻成仰卧。
婴儿的发展是个体化的,某些婴儿可能会早于或晚于上述时间范围达到这些里程碑。保持安全的睡眠环境,避免让婴儿在无人看护的情况下翻身。应鼓励婴儿在清醒时进行“俯卧时间”,以促进其肌肉发育和运动技能发展。
