7岁视力4.6且有中度散光应如何恢复

病情分析：7岁儿童视力为4.6且伴有中度散光，通常可以通过一些方法进行矫正和改善。

1.定期眼科检查：建议每6个月到1年进行一次专业的眼科检查，以监测视力变化和散光情况。早期发现问题能够更及时地采取干预措施。

2.配戴矫正眼镜：根据医生的建议，为儿童配戴合适的矫正眼镜，以改善视力并矫正散光。佩戴眼镜可以帮助眼睛聚焦准确，从而减少视疲劳和不适感。

3.视觉训练：在某些情况下，医生可能会推荐一些特定的视觉训练活动。这些活动旨在提高眼睛协调性和聚焦能力，有助于减轻散光的影响。

4.营养支持：确保饮食中含有足够的维生素A、C和E，以及锌和ω-3脂肪酸等营养素，这对眼部健康至关重要。富含这些营养素的食物包括胡萝卜、菠菜、坚果和鱼类。

5.控制用眼时间：限制电子设备使用时间，并鼓励适当的户外活动，能有效减少近距离用眼压力。同时，遵循“20-20-20”规则，即每工作或学习20分钟后，休息20秒，注视20英尺远的物体，可以减轻眼睛疲劳。

对于7岁儿童视力及散光的问题，科学的矫正和良好的生活习惯是改善视力的重要手段。通过合理的治疗和积极的日常护理，大多数儿童的视力情况都能得到有效提升。