陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.饮食调整:术后初期通常建议采用流质或半流质饮食,以减少对下颌骨的咀嚼压力。一般在术后一周内可逐渐过渡到软质食物,但仍应避免坚硬、辛辣的食品。
2.口腔护理:保持口腔清洁非常重要。术后可在医生指导下使用漱口水进行漱口,以清除口腔中的细菌,并防止感染。刷牙时需小心避免碰触到手术区域。
3.体位管理:为减轻面部肿胀,术后应当尽量抬高头部睡觉。可以将枕头垫高,使头部处于略高于心脏的位置,有助于血液循环和淋巴回流,减少肿胀。
4.冰敷和热敷:术后早期采用冰敷(前48小时),能够有效缓解肿胀和疼痛。两天后可改用温热敷,以促进局部的血液循环和消肿。
5.定期复查:按照医生的建议进行复查,及时了解恢复情况,必要时可以进行相关治疗以辅助恢复。
6.活动限制:术后应避免剧烈运动和重体力劳动,以免造成不必要的出血或肿胀。同时,应避免大幅度的嘴部活动,如大笑、大口进食等。
通过上述措施,可以帮助患者更好地恢复,并降低术后并发症的风险。确保遵循医生的具体指导是整个恢复过程的重要环节。