服用降压药后血压仍为143，应如何处理

病情分析：血压控制不理想可能需要调整治疗方案或生活方式。以下是一些具体建议和注意事项：

1.药物评估：首先确认是否按规定剂量服用降压药。如果已遵循医嘱并正确服药，考虑是否需要更换药物或增加药物种类。某些患者可能对特定类型的药物反应较差，需与医生讨论调整。

2.生活方式调整：

饮食：减少盐摄入量，每日摄取不超过5克。增加富含钾、镁和纤维的食物，如水果、蔬菜和全谷类。

活动：每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，如步行或游泳，可帮助降低血压。

体重管理：减轻体重对于超重或肥胖患者至关重要，目标是达到健康的体重指数。

戒烟限酒：戒烟并限制酒精摄入量，有助于改善心血管健康。

3.监测与随访：定期监测血压并记录，以便医生分析趋势并做出相应调整。通常建议一周测量数次，并在不同时间段进行。

4.其他因素：检查是否存在影响血压的其他健康问题，如睡眠呼吸暂停综合征、肾功能异常或药物副作用等。

及时与医生沟通，根据实际情况调整方案，确保血压长期达标以预防心血管事件。适当的干预可以显著提升整体健康水平。