张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药物可以减轻疼痛和炎症。
神经病理性疼痛药物如加巴喷丁或普瑞巴林,有助于缓解神经疼痛。
在一些情况下,医生可能会开具肌肉松弛剂以帮助减轻肌肉紧张。
2.物理疗法:
理疗师可能会建议进行特定的锻炼,以增强背部肌肉并改善姿势。这可以帮助支持腰椎并减少对神经的压力。
使用热敷或冷敷能够舒缓疼痛和促进血液循环。
电刺激疗法可用于减少疼痛信号的传递。
3.生活方式调整:
保持健康体重以减少腰椎负担。
避免长时间坐立或站立,定期改变身体位置。
注意保持正确的坐姿和站姿,以避免额外的脊柱压力。
术后定期随访至关重要,以便监测恢复进展和及时调整治疗方案。任何新的或持续的疼痛症状应向专业医生咨询。