孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.玛卡是一种来自安第斯山脉的植物,含有丰富的营养物质和生物活性成分,如氨基酸、维生素、矿物质和生物碱。这些成分可能在整体上支持生殖系统的健康。
2.若干小规模的临床研究指出,玛卡可能对精子的数量、活力和形态产生正面影响。在一项为期12周的研究中,每天摄入1.5至3克玛卡的男性显示出精子数量和活力的改善。
3.动物实验也提供了一些关于玛卡效用的证据。例如,在大鼠中的研究发现,玛卡提取物能够增加精子的生成和活动能力。
4.玛卡可能通过调节内分泌系统来发挥作用。它被认为能影响睾酮水平,从而间接地提升精子质量。
尽管这些结果初步显示了玛卡对男性生育潜力的积极影响,但仍需更多大规模、高质量的人体试验以确认其效果和安全性。在使用玛卡或任何补充剂时,应咨询专业医疗人士以确保其适合个体健康状况。
