王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.荷叶:传统上认为荷叶有助于清热利湿,促进脂肪代谢。研究显示,荷叶提取物可能对减重有一定帮助。
2.山楂:山楂被认为可以促进消化,常用于消积滞。有研究表明,山楂提取物在体外试验中可影响脂肪细胞的形成。
3.决明子:具有润肠通便的作用,被用于缓解便秘。这种效果可能间接帮助体重管理。
4.桑叶:一些研究指出,桑叶含有生物活性成分,可能影响糖类和脂质代谢,对于体重控制有潜在益处。
5.陈皮:传统中医中,陈皮用于理气健脾,改善消化功能。一些现代研究也在探讨其在减肥方面的功效。
任何中成药都应在医生指导下使用,特别是对于需要长期或大剂量服用的情况。中成药并不能替代健康饮食和适当运动,这是减肥的基础原则。