王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肌肉紧张:酸痛通常由肌肉紧张或压力引起。按摩可以帮助放松肌肉,减轻紧绷感,从而缓解疼痛。
2.血液循环:按摩能够促进局部血液循环,提高组织供氧和营养供应。这一过程有助于减少炎症和肌肉疲劳,提供暂时性的舒适感。
3.释放内啡肽:按摩可能刺激身体释放内啡肽,这是一种自然的镇痛剂,有助于缓解疼痛和产生愉悦感。
按摩对左侧后背酸痛的暂时性缓解通常是由于以上因素共同作用。如果疼痛持续或加重,应考虑其他潜在原因,如姿势不良或长期肌肉劳损,并寻求专业医疗建议。