内侧半月板后角损伤2度怎么办

病情分析：内侧半月板后角损伤2度多为轻至中度损伤，常通过保守治疗及康复锻炼有效恢复。通常不需要手术。具体措施包括以下几方面：

1.休息和避免负重：建议暂停一切加重膝关节的活动，如跑步、跳跃和长时间站立等，以减少对半月板的进一步损伤。

2.冰敷和压迫：每日多次进行冰敷，每次20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。同时，使用弹性绷带适当加压，也可帮助控制肿胀。

3.抬高患肢：将膝盖抬高至心脏水平以上，可以帮助静脉回流，进一步减少肿胀。

4.物理治疗：在专业理疗师指导下进行肌肉强化和柔韧性练习，特别是针对股四头肌和腘绳肌的锻炼，以增强膝关节的稳定性。

5.非甾体抗炎药物：如医生建议，可服用布洛芬或萘普生等药物，以减轻疼痛和炎症。

6.逐步恢复活动：症状改善后，在专家指导下，逐步恢复日常活动，并进行特定运动以提高膝关节功能。

内侧半月板后角损伤2度一般预后良好，通过合理的保守治疗和康复训练，大多数患者可以恢复正常活动。若疼痛和功能障碍持续存在，则可能需要进一步影像学评估，甚至考虑手术干预。