胸口有个红色痘痘不消应如何处理

病情分析：胸口出现红色痘痘并且长期不消退，可能是由于多种原因导致的，需要仔细观察和适当处理。

1.观察时间：如果痘痘持续存在超过两周，且没有明显减轻，需要特别注意。这可能不是普通的痤疮，而是其他皮肤问题。

2.卫生习惯：保持良好的个人卫生，尤其是在天气炎热或多汗的时候。每日洗澡并更换干净的衣物，使用温和的清洁剂清洗患处，避免刺激性强的化妆品或护肤品。

3.饮食控制：饮食中减少高糖和高脂肪食物，这些食物可能会加重痤疮的发展。增加新鲜水果和蔬菜、全谷物食品的摄入，有助于改善皮肤状况。

4.药物治疗：可以考虑外用含有过氧化苯甲酰或水杨酸的药膏，这些成分有助于减少炎症和杀菌。如果痘痘伴随疼痛或其他不适，应咨询医生是否需要使用抗生素或者激素类药物。

5.避免挤压：不要用手挤压或挑破痘痘，以免引发感染或留下疤痕。

6.就医建议：如痘痘变得又红又肿，或者伴随其他症状，如发热、体重减轻等，可能需要专业的医疗评估，确保不属于更严重的疾病。

密切关注身体的变化，通过调整生活习惯和寻求医疗帮助，通常可以有效地应对皮肤上的小问题。