张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.术后恢复:手术后一般需要住院7至10天。最初几周需要避免重体力活动,以防止伤口撕裂或感染。大多数人在术后1至3个月内可以逐渐恢复日常活动,包括工作。
2.免疫抑制治疗:肾移植后需要终生服用免疫抑制药物。这些药物帮助防止排斥反应,但也增加感染和某些癌症的风险。定期监测血药浓度能够有效管理这些风险。
3.饮食与运动:健康的饮食和适量运动有助于维持新肾功能。建议限制盐分和脂肪摄入,控制体重,并保持规律的锻炼,如每日步行30分钟。
4.定期随访:术后头三个月通常每周至少一次复诊,此后根据情况调整为每月或每季度一次。检查内容包括血液和尿液检测、影像学检查等,以监测肾功能和早期发现并发症。
5.心理和社会支持:肾移植后可能经历情绪波动,需要家人和朋友的理解与支持。同时,可以加入肾友会等社团获取更多帮助和信息交流。
虽然肾移植后生活需要注意多个方面,但大多数患者在术后恢复良好,能过上接近正常的生活。