耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.药物治疗:可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生来减轻疼痛和炎症。对于更严重的症状,可能需要口服类固醇或者神经病理性疼痛药物,如加巴喷丁。
2.物理治疗:通过专项锻炼和拉伸运动增强脊柱的稳定性和柔韧性,从而减轻对神经的压力。如颈椎牵引或按摩等方法可以缓解部分疼痛和麻木症状。
3.生活方式调整:建议控制体重以减少脊椎负担,进行适度的运动如游泳或走路,以改善整体健康状态。保持正确的坐姿和站姿来避免加重脊椎压力。
4.辅助器具:在某些情况下,佩戴颈托或背部支撑可以帮助稳定脊柱并减轻症状。
5.介入治疗:如果保守治疗无效,可能需要采取椎间盘消融术等微创手术方法来直接减轻神经压力。
6.手术治疗:对于持续性症状或严重压迫,可能需要手术干预如椎板切除术或椎间盘切除术等,以解除神经压迫。
早期识别和管理是防止症状恶化的关键,应及时就医获取专业建议。