武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.牛肉是优质蛋白质的来源,含有铁、锌等多种矿物质,有助于增强免疫力。
2.山药富含淀粉和纤维素,具有健脾益肺的作用,能够帮助改善消化功能,同时对呼吸道也有一定的滋润效果。
3.粥类食物本身质地柔软,易于消化,对于咳嗽的宝宝而言,是一种理想的饮食选择。
在准备牛肉山药粥时,应注意将食材切碎或熬煮得较为软烂,以便宝宝更容易摄取和消化。食用过程中需观察宝宝的咳嗽症状变化,如无不良反应,可放心继续食用。