陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷：在注射后的24小时内，可以使用冷敷来减轻肿胀，每次可持续15-20分钟，这有助于收缩血管，减少局部肿胀。
2.避免按摩：在注射部位避免用力按压或按摩，因为这样可能加重肿胀或者影响药物的分布。
3.抬高头部：睡觉时使用额外的枕头将头部稍微抬高，以帮助液体排出并减少肿胀。
4.饮水充足：保持身体水分充足有助于新陈代谢，加速恢复过程。
5.适度休息：注意充分休息，避免剧烈运动，因为运动会增加血液循环，使肿胀更严重。
6.观察时间：如果肿胀持续超过48小时或伴随疼痛、红肿热痛等症状，应及时就医。
接受专业治疗时需谨慎选择正规医疗机构和有资质的医生进行操作，在术后如果出现异常情况应尽快咨询医生。