张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.紫外线辐射:
大海周围的紫外线辐射较强。紫外线对眼角膜和晶状体有伤害,会导致眼睛刺痛、干涩,甚至引发结膜炎或角膜损伤。
海边阳光中的紫外线B(UVB)辐射尤为强烈,对眼睛影响较大。
2.强烈的反光:
海面反射的阳光比陆地上的反光更强烈,暴露在高强度光线下会导致眼睛不适。
长时间直视这些反光,不仅会使眼部感到疲劳,还可能引发短暂的视觉损伤,如雪盲症。
3.视觉疲劳:
长时间注视同一方向,尤其是在阳光明媚的海边,容易导致眼睛肌肉紧张,引发视疲劳。
这种情况下,眼睛会感到酸痛、干涩,甚至伴随头痛等症状。
防护措施包括佩戴遮阳帽或太阳镜,以减少紫外线和强光对眼睛的伤害;避免长时间直视海面,定时休息眼睛。如果出现明显的不适,应及时采取缓解措施,如使用人工泪液保持眼睛湿润或适当避光休息。